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如何预防中暑,发现中暑怎样做

  1、技术措施合理的设计工艺流程:合理设计工艺流程,改进生产设备和操作方法是改善高温作业劳动条件的根本措施即从源头抓起。如轧钢、铸造、搪瓷等的计算机化生产,可以使工人远离热源,同时减轻劳动强度。热源布置符合下列要求。尽量布置在车间外面。采用热压为主的自然通风时,尽量布置在天窗下面。采用穿堂风为主的自然通风时,尽量布置在夏季主导风向的下风侧。对热源采取隔热措施。使工作地点易于采用降温措施,热源之间可设置隔墙(板),让热空气沿着隔墙(板)上升,经过天窗排出,以免扩散到整个车间,热成品和半成品应及时运出车间或堆放在下风侧。

  2、隔热:可以利用水或导热系数小的材料进行隔热,其中尤其以水的隔热效果最好,水的比热大,能最大限度地吸收热辐射。

  3、通风降温自然通风任何房屋均可通过门窗、缝隙进行自然通风换气。但热量大、热源分散的高温车间,每小时需换气30-50次以上,才能将余热及时排出,此时必须把进风口和排风配置的合理,使自然通风发挥最大的效能。机械通风:在自然通风不能满足降温需要或生产上要求车间内保持一定的温湿度时,可采用机械通风。有条件的企业,车间内可以安装空调来降温除湿。

  4、供给饮料和补充营养:高温作业工人应补充与出汗量相等的水分和盐分。补充水分和盐分的最好办法是供给含盐饮料,一般人每天供水3-5升,盐20克左右。在8小时工作日内出汗量少于4升是,每天从食物中摄取15-18克盐即可。若出汗量超过此数时,除从食物摄取盐外,还得从饮料中补充盐分。饮料的含盐量以0.15%-0.2%为宜。饮水方式以少量多次为宜。在高温环境劳动时,能量消耗增加,所以膳食总热量应比普通工人为高,最好能达到12600-13860千焦。蛋白质增加到总热量的14%-15%为宜。此为还可以补充维生素、钙等。

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