1、锻炼孩子的肌肉和手眼协调能力孩子们可以挖沙子、抓沙子、堆沙堡等等，这些动作可以锻炼孩子的手部肌肉和手指灵活性，同时也可以提高孩子的手眼协调能力，让孩子的身体得到更好的锻炼。

　　2、培养孩子的想象力和创造力孩子们可以用沙子堆出各种形状，比如沙堡、沙雕、沙画等等，这需要孩子们动动脑筋，运用自己的想象力和创造力来完成。通过这样的游戏，孩子们可以培养自己的想象力和创造力，同时也可以提高孩子的审美能力和艺术修养。

　　3、让孩子们感受大自然的美好沙子是自然界的产物，孩子们在玩沙子的时候可以感受到自然界的美好和神奇，让孩子们更好地认识和了解大自然，培养孩子们的自然观念和环保意识。玩沙子可以让孩子们学会合作和分享。孩子们在玩沙子的时候，往往需要和其他孩子一起合作，比如一起堆沙堡、一起挖沙子等等，这需要孩子们互相协作、互相帮助。同时，孩子们也需要学会分享自己的沙子和工具，这可以让孩子们学会分享和关心他人，培养孩子们的社交能力和情感能力。

　　4、帮助孩子们放松身心，缓解压力孩子们在玩沙子的过程中，可以释放自己的情感，将自己的注意力集中在游戏中，忘却烦恼和压力。这有助于孩子们缓解心理压力，提高情绪管理能力，有更好的心理健康。玩沙子还可以提高孩子们的安全意识。孩子们需要注意自己和他人的安全，例如不要在沙子中乱跑、不要用尖锐的工具玩耍等等。这些行为要求孩子们认真思考自己的行为和后果，让孩子们形成正确的安全意识和安全习惯。