1、就目前研究结果而言，吃辣确实可能对糖尿病比较友好。但这不代表可以用“多吃辣”的方法来预防和治疗糖尿病。生活中常见的“辣食”除了辣之外，往往还有高油、高盐等问题。因此，不建议将“多吃辣”作为防治糖尿病的方法。

　　2、专家表示，吃辣可能对糖尿病比较友好，但不建议将“多吃辣”作为防治糖尿病的方法。

　　3、辣椒是刺激性食物，有的人吃辣以后会“爆痘”，长期吃辣导致肺气过盛，致使免疫力降低而出现咽喉干痛、鼻腔烘热、口腔溃疡、流鼻血、牙痛等“上火”症状。

　　4、在此基础上坚持运动，提高胰岛素敏感性，减少患者的胰岛素抵抗，研究认为，每减重1千克，糖尿病发病风险可以降低16%。因此，不论是预防糖尿病还是糖尿病患者，想要控制并发症，都需要进行科学的运动。