1、什么食物防辐射。番茄抗辐射效果可以说是杠杠的。番茄炒蛋、西红柿炖牛腩，酸酸的还有助于开胃消食。是孕妈首选食物哦~如果不想吃的那么油腻，还可以做成凉拌的，撒一些白糖，也是消暑神器。
2、胡萝卜对眼睛是非常好的食物，更主要的是它在孕期也非常容易进食。不管是煮、炒、生吃都是不错的代餐食物。营养丰富，还有抵抗辐射危害的作用。
3、海带被称为放射物质的“克星”，并不是炒作的，那是因为它含的胶质物质可以使得体内有辐射的物质排除，算是辐射捕手吧。海带也有多样性的做法，总会有一款适合孕妇的口味。
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